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调理“五脏六腑”,从灸背开始!

作者: 菩提灸 阅读量: 312 发布时间: 18-10-20

 

五脏六腑在背部的反应区【背部图及口诀】 

部娇嫩最上面,左边为右为

下面右是,再下左小肠

臀上膀胱,右边子宫大肠。

 图片1.png 

一、看背知健康

 

我们可以通过背部拔罐、刮痧的颜色来判断体内是否有湿气。背部的各个区域对应着人体的五脏,五脏六腑均可在此找到其对应区。

 

人体是否健康,同样可以通过背部的反射区反映出,人的脸也一样对应着五脏,通常脸上喜欢长痘痘的人,背部也一样。

 

1、大椎突出、色素沉着:——这就是肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通,脑部供血供氧不足,而且伴随头晕头痛,心慌胸闷。

 

2、大椎长痘:——肠道宿便便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。

 

3、肺区毛孔粗大、色素沉着:——肺功能减弱,易引发鼻咽问题,鼻炎、咽炎、候咙,干痒、易上火、胸闷气短。

 

4、心区毛孔粗大、色素沉着、长痘:——心火旺,有心事,浅睡多梦,心悸,心慌,手脚冰冷。

 

5、肝区明显凸起:——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,目赤干涩,解毒功能弱,易引发洒精肝,脂肪肝,胆结石,两肋满胀,后背发沉,容易小叶增生,乳腺增生,手脚冰冷。

 

6、脾区有气节、肿胀:——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸,肌肉松弛、易淤青,月经不调。

 

7、肾区发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深:——肾气不足,易脱发,记忆减退,睡眠质量不高,夜尿频繁,易受惊吓,黑眼圈,眼袋明显,耳鸣,易浮肿,怕泠,手脚冰,内分泌失调,腰酸背痛,下肢循环不好。

 

8、妇科八髎穴突出、发青、发黑、长痘:——内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等下肢循环不好。

 

二、养后背,远比保养脸蛋重要

 

为什么不管是艾灸、拔罐、刮痧,做的最多的部位都是背部呢?

 

其实调理后背,调的就是我们的五脏六腑  各脏腑的背俞穴均在背部膀胱经,膀胱经是人体最大排毒通道,在此艾灸可祛除身体的寒湿,毒素。

 

同时保养背部也是防治妇科病的关键。背部受寒,会直接渗透到五脏。而五脏的寒湿会经常往下跑,下注至胞宫,时间久了就会引起妇科疾病。所以说命门穴和八髎穴是妇科疾病的主要穴。

 

 

 

三、背部养生,首重防寒保暖

 

俗话说的好,“背要常暖腹要软。”背在何时都要保持温暖。

 

我们的背部只有一层薄薄的脂肪,中医来说,背为阳,腹为阴,背部分布的是人体的阳经,背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。所以说,背部一旦受寒,全身阳气都会受损。

 

背部的膀胱经相当于“人身体的藩篱”,是抵御外界风寒的一个天然屏障。膀胱经受寒,会通过背部腧穴直达五脏六腑。当风寒入侵人体时,背部是首当其冲的。

 

夏天是祛背部寒湿的最佳时间,春夏养阳,秋冬养阴,夏天补阳气,更能事半功倍。加上在夏天,天热汗出腠开,也容易导致风寒入侵,招致疾病。所以夏天养背能祛百病。

 

【夏季多灸背,全年不遭罪】

 

 

艾灸如何养背

 

身体虚弱久病之人,可以取肺俞、心俞、膈俞穴补气活血,取脾俞穴健脾,肾俞穴补肾。如属有咳嗽者,加风门穴。有热,则减去心俞穴。

对胃寒脾虚者,则在上列五穴的基础上,减肺俞穴,加肝俞穴,因为肝属木,木克土、肝木可约束脾土;心属火,脾属土,心火可温脾胃之虚寒,心俞与膈俞则活血;肾俞穴能调二便,脾胃虚寒,多见大便稀薄或溏便。

 

中医把人体督脉上最容易瘀阻的地方分为:

颈椎1-3节称作“风寒关”

胸椎5-8节称作“气血关”

腰椎3-5节称作“寒冷关

经常艾灸这3个部位,可以打通督脉,补充一身阳气

 

 

 

 

 



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